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¿Qué hacer si mi bebé odia estar boca abajo?

¿Alguna vez te has preguntado cuanto tiempo debe estar tu bebé boca abajo? O mejor aún, te has preguntado ¿”que es el tiempo boca abajo”?

¿Qué es el tiempo boca abajo?

El “tiempo boca abajo” no existía antes de 1994. Los bebés nacidos en España antes de la década de 1970 generalmente se colocaban de lado para dormir y luego, debido a una creencia creciente y errónea, de que los bebés podrían ahogarse con su propio vómito si rodaban de espaldas, desde mediados de la década de 1960 hasta 1992, se aconsejó a las mamás que pusieran a los bebés a dormir boca abajo.

Los científicos que trabajan en el estudio de los bebés y cómo regulan su respiración notaron que dormir boca abajo estaba asociado con un gran aumento en el SMSL y sospecharon que dormir de frente interfirió con los mecanismos naturales que mantienen a los bebés seguros mientras duermen.

Por lo tanto, a las madres se les recomendó inmediatamente que comenzaran a dormir a sus pequeños boca arriba y las tasas de SMSL se redujeron de aproximadamente 1 de cada 250 a aproximadamente 1 de cada 3000 bebés. Una consecuencia imprevista de esta nueva política que salva vidas fue que los bebés comenzaron a levantarse y gatear más tarde. Y así … el “tiempo de barriga” fue inventado para alentar a las madres a darles a sus bebés tiempo en sus frentes para desarrollar habilidades motoras y fortalecer sus músculos.     

¿Cuándo debo comenzar a tumbar de barriga a mi bebé?

bebe mano

Los consejos basados ​​en la evidencia sobre cuándo y durante cuánto tiempo comenzar a acostar a los bebés durante un tiempo específico de barriga o boca abajo son escasos, por lo que incluso los consejos del NHS son bastante vagos. Se sugiere que el tiempo boca abajo comience desde el nacimiento: los bebés deben ponerse boca abajo en el pecho de sus padres. En otras palabras … ¡abrace a su bebé recién nacido! Esto parece obvio, pero muchos bebés pasan horas boca arriba, en su silla hinchable, asiento para automóvil, cuna y silla de paseo, y rara vez pasan tiempo boca abajo en la forma natural y en brazos.

A partir de los 5 o 6 meses en adelante, los bebés comienzan gradualmente a darse vuelta solos. Esta es una etapa de desarrollo natural y, una vez que su bebé descubre que puede darse la vuelta y alcanzar un juguete (o el gato mascota), lo harán repetidamente y ya no tendrá que reservar un tiempo específico. Por lo tanto, cada vez que su bebé esté acostado boca arriba disfrutando de una buena patada, coloque los juguetes a poca distancia para alentarlo a mirar y alcanzar. Los bebés solían cambiarse en el piso o en una falda y tenían espacio para moverse y rodar, mientras que, en los cambiadores modernos, el movimiento tiende a ser un poco más restringido si, por ninguna otra razón, las madres se preocupan por las caídas y evitan que su bebé cambiando de lugar.

¿Cuánto tiempo debe pasar mi bebé boca abajo?

tiempo bebe boca abajo

Poco y con frecuencia es la mejor manera de comenzar. Por lo tanto, los recién nacidos pueden dejarse sobre una manta suave durante un minuto más o menos a la vez varias veces al día. A medida que pasan los días y las semanas, aumente gradualmente el tiempo que los bebés pasan con sus barrigas sin brazos. Como guía aproximada, comience con ese minuto recién nacido en una manta y luego aumente el tiempo en un minuto o dos en cada sesión cada dos días hasta que su bebé obtenga un total de 40-60 minutos en el transcurso de cada día. Esta vez no necesita ser todo de una vez, así que no dejes a un bebé infeliz gimiendo sobre su estómago.

¿Qué debo hacer si mi bebé odia estar boca abajo?

bebe odia estar boca abajo

Todos los bebés recién nacidos pueden levantar la cabeza y moverse desde el nacimiento: así es como han evolucionado para encontrar el seno. Todos los bebés evolucionan para comenzar a mirar más alrededor a los 4 meses de edad y luego comenzar a rodar a partir de los 5-6 meses en adelante y luego comenzar a moverse (algunos gatean, algunos arrastran los pies y algunos saltan esa etapa y van directamente a caminar )

Por lo tanto, incluso sin tiempo de barriga programado, su bebé eventualmente le dará la vuelta. Más de un problema es cuando los bebés no tienen la oportunidad de poner en práctica su capacidad de desarrollo y fortalecer sus músculos porque pasan mucho tiempo en los asientos del automóvil, sillas hinchables y sillas de paseo, y duermen boca arriba. Piénselo de esta manera: todos los niños desarrollan la capacidad de aprender a nadar, pero si nunca los llevan a la piscina, ese aprendizaje no sucederá realmente. Podemos tener la capacidad de aprender a hacer algo, pero aún necesitamos la oportunidad de hacerlo. 

La forma en que los bebés siempre han tenido mucho tiempo de barriga natural es en brazos. Las mamás y los papás que constantemente llevan a sus bebés, con o sin una honda, pronto descubren que su pequeño se quita el pecho para tener una mejor visión del mundo. ¡Y nunca desarrollan cabezas planas tampoco! Esos primeros tres meses, cuando los bebés están frenéticos TODA la noche, son la oportunidad perfecta para horas de tiempo de barriga natural mientras sostienes a tu pobre bebé con cólico contra tu pecho o boca abajo sobre tu antebrazo. 

Las mamás que amamantan a sus bebés descubren que casi nunca tienen la oportunidad de poner a sus bebés en una silla hinchable o en una silla de paseo antes de que su pequeño pida desaparecer de nuevo en su camiseta para otro bocado y, si, como una madre que amamanta, elija la calma de dormir juntos de manera segura, entonces su bebé se acurrucará naturalmente mientras está acostado de lado y empujará a sus madres durante toda la noche ejercitando suavemente sus músculos.

Como puede ver, los bebés han evolucionado naturalmente para empujar hacia arriba, rodar y moverse para explorar el mundo en general.

Por lo tanto, si a su bebé no le gusta que lo tumben boca abajo (y muchos realmente lo odian), no se asuste. Simplemente abandone la silla de paseo y salga a caminar con su honda. Anime a la familia a que recoja a su bebé y lo abrace a su pecho todo el tiempo que quiera; usted sabe que, lejos de hacer una vara para su espalda, esto fomenta las habilidades sociales y desarrolla confianza.

Claro, introduzca tiempo de barriga formal si lo desea, pero, junto con esto, haga lo que hizo su abuela y permita que su bebé tenga muchas oportunidades naturales en sus brazos amorosos para hacer ejercicio y aumentar la potencia. ¡No olvides comprar esas cerraduras de armario!