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Lactancia materna durante el embarazo

Puede continuar amamantando mientras estas embarazada de tu próximo hijo, sin causar ningún daño a tu bebé nacido o que está por nacer. Esto es lo que necesitarás saber si decides amamantar durante el embarazo.

¿Es seguro amamantar durante el embarazo?

Puedes elegir amamantar durante tu próximo embarazo por varias razones. Por ejemplo, podrías quedar embarazada inesperadamente mientras tu primer bebé aún es pequeño (es posible que quedes embarazada mientras estás amamantando, incluso si tus periodos no han llegado aún). O es posible que todavía no estés lista para destetar a su hijo (el destete generalmente ocurre en cualquier momento entre el nacimiento y los 3 años).

Cualquiera que sea la razón, debemos aclarar que es perfectamente seguro amamantar durante el embarazo. Tu cuerpo continuará produciendo suficiente leche para alimentar a su hijo mayor, mientras que su bebé por nacer también obtendrá todos los nutrientes que necesita de su cuerpo.

La lactancia materna desencadena contracciones leves. Estas son seguras en embarazos sin complicaciones, pero si está en riesgo de parto prematuro, por ejemplo, si estás embarazada de gemelos o más, o si has tenido un aborto espontáneo o un parto prematuro en el pasado, entonces consulta a tu médico o pediatra.

Cuidando a tu primer hijo

Tu leche materna todavía le proporcionará a tu primer hijo los nutrientes que necesita. Sin embargo, es probable que produzcas menos leche a medida que avanza en tu embarazo. Además, el contenido de tu leche cambiará a medida que comience a producir calostro y puede tener un sabor diferente. Estos cambios podrían llevar a tu hijo mayor a destetarse en algún momento durante tu embarazo. Esto sucede a menudo alrededor de los 5 meses.

El calostro es un laxante natural, por lo que la caca de tu hijo mayor puede ser más líquida de lo normal. No hay de qué preocuparse.

Si tu hija mayor tiene menos de 1 año de edad cuando te has quedado embarazada, vigila atentamente para asegurarte de que aumentan de peso lo suficiente después de que cambie la leche. Es posible que debas introducir alimentos adicionales si aún dependen de la leche materna para su nutrición. Habla con tu enfermera de salud materno infantil para obtener asesoramiento.

Cómo cuidarse

Amamantar mientras está embarazada puede causar dolor en tus senos y sensibilidad en los pezones. Es posible que te sientas aún más cansada o que tengas una enfermedad de la mañana peor de lo normal durante el embarazo.

Estos efectos secundarios se deben a las hormonas de tu embarazo. Es posible que desaparezcan después del primer trimestre, pero para algunas mujeres duran todo el embarazo. Puede ayudar si se asegura de que tu hijo mayor esta bien conectado o cambie su posición durante la lactancia.

Puedes cuidarte comiendo bien, asegurándote de que estás bien hidratada y descansando lo suficiente. No necesitas tomar muchos suplementos vitamínicos o minerales, tu cuerpo se adaptará a la producción de leche materna y al mismo tiempo que nutre a su bebé antes de nacer.

Después de que nazca el bebé

Puede seguir alimentando a su hijo mayor después de que nazca el bebé. Esto se llama alimentación en tándem. Tu recién nacido aún obtendrá todo el calostro que necesita, no tienes que apartar a tu hijo mayor a un lado.

Existen diferentes formas de alimentación en tándem. Puedes alimentar a ambos niños al mismo tiempo (es posible que necesite algunos cojines para sostenerlo o le resulte más fácil acostarse). O puede alimentar al recién nacido primero y luego a su hijo mayor.

Es posible que tu hijo mayor quiera alimentarse todo el tiempo porque tiene mucha leche. Si lo deseas, puedes limitar sus feeds. También puedes encontrar que tu recién nacido tiene problemas para sobrellevar su reflejo de decepción porque está produciendo mucha leche. Puedes intentar alimentar a tu hijo mayor primero y luego unir al recién nacido al otro seno después de que la leche haya comenzado a fluir.

Cómo destetar a tu hijo mayor

Si decides destetar a tu hijo mayor, es una buena idea hacer esto mientras todavía estás embarazada para que no tengan que hacer frente a tantos ajustes después de que nazca el bebé.

Si deseas animar a tu hijo mayor a destetarse mientras está embarazada, puede intentar destetarlos lentamente retrasando la alimentación o fomentando una alimentación más corta. Si tu hijo tiene la edad suficiente, explícales que tus senos están adoloridos.